巩义市第三高级中学开展心理健康讲座

日期:2021-04-16 07:35:02 | 人气: 67808

本文摘要:为了让学生正确调整心情,健康接触自己的感情,更好地适应环境高中的自学生活,11月1日上午10点,巩义市第三高中邀请市心理健康讲师团成员苏秀廷老师为全体教师和学生实现感情主人,实现智力人生的心理健康讲座。

为了让学生正确调整心情,健康接触自己的感情,更好地适应环境高中的自学生活,11月1日上午10点,巩义市第三高中邀请市心理健康讲师团成员苏秀廷老师为全体教师和学生实现感情主人,实现智力人生的心理健康讲座。苏先生以非常简单无聊的热情开始小活动的精彩自然讲座,理解感情、感情表现的时机性和不同感情对人的影响。其次,她通过调查问题、小测试,邀请学生们参加辩论,明确说明情绪可以通过神经系统、内分泌系统和免疫系统对各器官的发展再次影响人体健康的情绪影响工作效率,大力紧张的情绪可以提高工作效率,消极的情绪可以降低工作效率让老师和学生在精彩的氛围中对情绪功能有更深刻的解释。

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最后,苏老师解释了如何有效地管理自己的感情。通过生动现实的典型案例,教师和学生可以在案例中进一步了解管理情绪的重要性,并特别强调以科学合理和必要的方式管理情绪。这次讲座针对高中生的身心特征,融合了高中生的自学生活实际,从身边的现实生动典型案例中,通过丰富多彩的小活动,用易懂的语言描写了感情与身心健康的密切关系和如何管理自己的感情。

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让来场的师生反感:只有管理感情,实现自己感情的主人,才能提高身心健康。苏先生的精彩讲座热情幽默,给来场的师生带来利益,为师生们传达了减轻工作、自学和生活压力的技术,为大家分内心深处的雾,强化了师生们的自我心理管理能力和心理保健能力。老师们说,在今后的工作生活中一定要管理感情,实现自己感情的主人。

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同时,要注意学生们的心理状态,指导学生管理自己的感情,实现自己感情的主人,成为未来人生的主人。


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